2018-09-09から1日間の記事一覧

【セルフコンパッション】自分を大切にし受け入れるための考え方

セルフコンパッションという言葉が認知されだし興味を抱いている方や自分を受け入れるとはどういうことなのか?知りたい方へ。 セルフコンパッションのおすすめ本を読んでの解説などを含めて記載しています。 自分を受け入れるとはどういうことなのか、考え…